_ Pour les retardataires qui n'ont pas encore pris leur licence merci de s'adresser directement à Raphaël à cette adresse Email :

cadot.rapahael@neuf.fr

Chers amis,

Cette année, pour l'ouverture de la saison 2022, nous avons retenu le restaurant " Les dames Moustache " à Laroin . Le prix du menu par personne est de 27 € . Pour les entrées, le plat, et le dessert, vous avez le choix entre 2 propositions. 

 Le menu comprend : 

Apéritif :             Soupe de Champagne 

 Entrée : 

             Choix 1 - Croustillant de chèvre et  oignons caramélisés 

             Choix 2 - Crémeux de panais et œuf poché .

 Plat :

              Choix 3 - Ballotine de volaille et risotto aux petits légumes. 

              Choix 4 - Papillote de poisson et risotto aux petits légumes 

 Dessert :

               Choix 5 - Tiramisu au café. 

               Choix 6 - Pana cotta coulis de fruits rouges  

                                Vin Café 

Merci d'indiquer le nombre de repas, ainsi que vos différents choix par retour  e.mail et d'envoyer votre règlement à Claudine Lalanne 9 rue d'Ossau 64230 Poey de Lescar avant le 31 Janvier .

Souhaitant vous compter nombreux pour cette reprise!..

Amicalement 

 Le bureau 

    Chers amis,

Comme l'année 2021, 2022 va commencer elle aussi avec quelques incertitudes liées notamment à ce sacré virus qui ne veut pas nous lâcher ! Malgré tout l'horizon paraît s'éclaircir grâce au vaccin mis au point l'année dernière , qui a permis de diminuer la tension hospitalière et la gravité des personnes contaminées, nous permettant de continuer à pratiquer notre activité cycliste ensemble. 

2022 sera marquée par des événements  nous offrant la possibilité de nous retrouver avec toujours ce grand plaisir du partage et de la convivialité : L'ouverture de la saison le 13 février, l'omelette Pascale, le séjour en Dordogne pour Pentecôte, la journée famille le 26 juin et de beaux défis dont l'étape du tour le 10 septembre et la randonnée féminine " Toutes à Blaye" du 14 au 20 Septembre. 

Je n'oublie pas bien sûr nos sorties bi- hebdomadaires du mercredi et du dimanche. 

Nous voici en 2022 , je souhaite à chacun d'entre vous , une belle et heureuse nouvelle année. 

Raphaël 

  Samedi 27 Novembre 

           Une AG éclairée             

  Dimanche 7 Novembre 

           Sortie sur les côteaux d'Aubertin

Ce matin nous étions 8 du groupe 2 au départ sous la halle. Le temps était légèrement frisquet mais ensoleillé.  Nous sommes partis en direction des coteaux d'Aubertin et de suite la température s'est élevée, de beaux panoramas nous attendaient .  Ce fut une sortie tranquille et très agréable au total une cinquantaine de kilomètres et à l'arrivée, Sylvie nous a offert le verre de l'amitié !.. Merci Sylvie !

Raphaël 

La République des Pyrénées 

           Elles méritaient d'être dans le Journal            

  Dimanche 24 Octobre 

           Sortie en l'honneur de Jean et Didier

  Dimanche 26 Septembre 

                   Montagne et Morlanne 

Ce matin nous étions 13 du groupe 2 à nous élancer ( calmement!..) en direction de Caubios, Doumy par une agréable matinée ensoleillée, temps idéal pour pédaler !.. Rythme tranquille avec une pause à Morlanne ( photos) . Puis direction Pomps Castillon Arnos Boumour Mazerolles Bougarber Poey pour un total de 72kms et 775 m de dénivelé. A l'arrivée, Cecile nous a offert l'apéro  au foyer pour fêter son anniversaire .Merci Cecile et joyeux anniversaire !..Ce fut à nouveau un bon moment de convivialité et de camaraderie .

Raphaël 

Étape 5 Auch/Pau. 120 kms 1300 de dénivelé. Beau parcours mais très vallonné. Nous avons eu l'agréable surprise d être rejointes par les cyclos du CCB de Pau ainsi que du président du CODEP. Nous sommes tous bien arrivés à Pau malgré quelques gouttes de pluie depuis Morlaàs. Nous garderons un agréable souvenir de ce périple, de cette super organisation et la bonne ambiance. bravo à toutes les filles et merci à Benoît de vous avoir fait partager notre aventure sur le site du CCPL.

Étape 4  Aujourd'hui 105 km 1000 de dénivelé temps très chaud orage à Auch nous étions déjà arrivées à l hôtel. La bonne surprise du jour , la venue de notre président Rapha ainsi que Thierry et Bernard

Étape 3  Foix/Toulouse. Après une nuit pluvieuse départ 8h00 direction Coussa, Vals avec son église troglodyte, Betflou et son château, Baraigne et son lac, pique nique et pause café à labastide d'Anjou, Obélisque de Naurouse, et l aventure sur le canal du midi jusqu'à Toulouse. Temps idéal et ensoleillé pour les 125 kms 650 dénivelé.

Étape 2 St Gaudens/foix

110 km 950 de dénivelé. Après un bon déjeuner départ 8h00 direction Miramont, Mazères sur Salat, le Mas d'Azil, Foix. La météo extra tout au long de se magnifique parcours accompagné de Gilbert. Super ambiance dans le groupe. 

Étape 1 Pau/Saint Gaudens, nous sommes bien arrivées à Saint Gaudens . Après avoir fait 126 km 1430 de dénivelé. Nous avons eu un temps super pour pédaler avec des très bonnes cotes surtout celle de Mauvezin. Très bonne ambiance. Super intendance. Maintenant à nous la fiesta ce soir.

  Dimanche 12 Septembre 

                Nous aussi on s'y est collé

  Dimanche 5 Septembre 

                 Ogeu, retour aux sources

Ce matin nous étions 14 au départ pour le groupe 2. Jean nous avait concocté  un joli parcours en direction de Lasseube .Quelques kilomètres après Lacommande, nous empruntâmes  une petite route sur la gauche, passant devant' l'arboretum et nous menant à Ogeu .Très belle petite route vallonnée que personnellement je ne connaissais pas .Puis nous arrivâmes à Buzy avec une petite pause ravitaillement et retour par Bel air avec son agréable descente ombragée nous menant à Lasseube. Direction Gan, et à gauche vers St Faust , Laroin et retour au foyer pour le verre de l'amitié. 

Merci à Jean pour cette belle balade de 73 kms et 1000 m de dénivelé et également à Coach Daniel pour nous entraîner et nous motiver dans les montées 🥵 !..

  Dimanche 29 Août 

             Direction Chapelle de Rousse

Belle sortie ensoleillée et animée ce matin pour les 13 cyclistes au départ . Direction Chapelle de Rousse, les coteaux d'Aubertin et retour par Lacommande ( pause casse-croûte) et Parbaïse. Au total 67 kms pour 1000 m de dénivelé quand même ! Et comme de coutume le pot de l'amitié au foyer du club à l'arrivée 

Raphaël 

  Dimanche 13 Juin

             Les crêtes de Lucq de Béarn

Superbe sortie ce dimanche et malgré l'enchaînement des bosses (950 m de dénivelé positif) et la chaleur qui s'intensifiait, nous avons pu apprécier sur les crêtes de Lucq de Béarn, ce magnifique panorama dont on se lasse jamais .

  Dimanche 6 Juin

             Côteaux de Morlaas

     Belle sortie très vallonnée du côté de Montaner, 95kms et plus de 1000m de dénivelé quand même. Un retour groupé jusqu'à l'arrivée à 13h, trop tard pour l'apéro au foyer. Ce sera pour la prochaine fois.

  Samedi 8 Mai

               la Croix Blanche

  Superbe journée et magnifique panorama du côté du col de la croix blanche et bien sûr après l'effort, la pose pique-nique bien méritée.

  Dimanche 28 Mars

Sortie de ce jour, avec un beau soleil et un parcours très agréable  et bien sûr comme la tradition le veut , le pot de l'amitié en fin de parcours.

  Dimanche 21 Mars

               Les Côteaux de lagor

Sortie de ce jour sur les coteaux de Lagor , belle sortie ensoleillée malgré la fraîcheur matinale . Nous étions 11 pour les 2 groupes , apparemment certains et certaines ont préféré rester au chaud sous la couette 😴 !

  Mercredi 17 Mars

               Les Côteaux d'aubertin

Sortie ensoleillée sur les coteaux d'Aubertin avec une magnifique vue sur les Pyrénées !

  Dimanche 7 Mars

                         Lac de Gabas

  Mercredi 17 Février

  Dimanche 18 Octobre

                         Cuqueron

Nous étions 15 ce matin au départ de Poey avec une température assez frisquette de 3 degrés.  Malgre tout belle balade, le soleil  nous réchauffant sur les coteaux  avec une pause agréable à Cuqueron et son beau panorama.

Puis retour au bercail où nous avons pris notre temps autour d'une boisson revigorante offerte par Sylvie qui fêtait son anniversaire !

Bonne semaine à  tous

  Dimanche 20 Septembre

                         Chapelle de Rousse

  Samedi 12 Septembre

                 L'Etape du tour du CCPL

Ce matin nous étions 5 " courageux " pour le départ de l'étape du tour : Fred, Bernard, Serge, Pascal et moi-même  plus la moto suiveuse conduite par Michel et la voiture d'assistance par Cécile , belle organisation ! 

Le départ d'Aubertin fut donné à 7H30 juste au levé du jour, après un petit café pour se donner du tonus.

Direction Lasseube , Oloron, Lanne en Barétous où nous attendait un copieux petit déjeuner concocté par Cécile . Agréable pause dans la bonne humeur avant d'entamer les véritables difficultés . La première étant le col de la Hourcère qui commence fort avec des dénivelés supérieurs à 10% et une élévation de plus de 900 M sur 10 kms, heureusement, il fait encore frais, et la forêt nous protège du soleil, quel beau col et quel magnifique panorama se découvre de chaque côté de l'ascension ! Arrivés  au sommet, Cécile et Michel nous attendent pour les photos et un nouveau ravitaillement, la classe !

Puis nous effectuons une descente de 2 ou 3 kms et nous remontons en direction du col du Soudet sur 4 KMS mais avec des dénivelés importants dont 1km à 11% .

Nouveau ravitaillement au sommet et descente tout schuss jusqu'à Arette, puis direction Lourdios  avec un ruisseau limpide suivant le trajet de notre route, nous donnant la furieuse envie de nous y tremper la chaleur devenant étouffante . Puis ce fut le col d'Ichère, et son magnifique panorama , la montée s"effectuant sans problème particulier .

Lors de la descente , Cécile et Michel nous attendaient dans un retrait à l'ombre, la table étant installée avec une nappe, s'il vous plait , et là un repas copieux et revigorant nous attendait, quel bonheur ! Car chacun d'entre nous pensait à la suite, et la suite n'était pas "piquée des hannetons" car il s'agissait ni plus ni moins de gravir Marie Blanque par Escot sous une température de 30 degrés ! Il est vrai que l'on aurait bien fait une petite sieste à l'ombre après ce fastueux repas . .. Mais bon....reprenant notre courage et notre vélo à 2 mains,nous partîmes en direction d' Escot, 11Kms d'ascension, les premiers kilomètres s'effectuèrent tranquillement, mais comme d'habitude , à 4 kms du sommet, nous nous prîmes la route dans le front ou presque!..Alors là c'était dur, tout à gauche, plus on avançait ( doucement) et plus c'était dur, et le dernier kilomètre, on jouait un peu les équilibristes, et quelle chaleur ! Mais ouf nous sommes quand même tous arrivés et comme d'habitude l'assistance était là pour prendre soin de nous !

La descente fut un régal, et le retour à Aubertin  en passant par la côte de Buzy  se fit à bonne allure, Serge se sentant des ailes dans la côte et Bernard amenant le peloton à vive allure sous le klaxon déchaîné de la voiture suiveuse, une arrivée digne d'une étape de France .

Au total 164 KMS et 3300 mètres de dénivelé, tous fatigués mais heureux d'avoir réussi ce challenge. Et bien sûr comme dans toutes les bonnes histoires, celle ci se termina par un  excellent repas et une bonne réhydratation . Ce fut une très belle journée qui marquera nos esprits et  un grand merci à nos accompagnateurs Cécile et Michel qui nous ont grandement facilité la tâche, 

Raphaël

             Dimanche 6 Septembre

                                        Les crêtes de Lucq

Ce matin nous étions 13 au départ du groupe 2 .

La randonnée du vignoble Moneinchon prévue étant annulée pour cause de covid, nous avons dû improviser, en tenant compte de l'étape du tour de France empruntant la route d'Artiguelouve,Lasseube, Oloron.

Nous nous sommes dirigés du côté d'Artix ( crevaison de Mimi ), puis nous avons emprunté les crêtes de Lucq de Bearn, sans spectateurs sur le bord de la route et aucune voiture, mais avec un superbe panorama !..( Merci Bernard).

Retour tranquille jusqu'à Poey, le compteur indiquant plus de 80 kms, et comme cela est devenu la coutume depuis quelques mois, nous avons pris le pot de l'amitié au bar du foyer qui est devenu une étape indispensable !

             Samedi 5 Septembre

                                        Randonnée Ossaloise

             Dimanche 23 Août

                                        La rentrée du CCPL

Ce matin, était la rentrée des cyclistes, une belle rentrée puisque 14 cyclistes et presque autant de vttistes étaient au départ à 8h sous la halle. Ce fut une belle sortie de retrouvailles sous un temps idéal, même si l'itinéraire prévu ne fut pas complètement respecté , avec parfois quelques erreurs d'orientation !... Ces quelques divagations nous permirent de dépasser les 90 kms à l'arrivée, et de clôturer cette sortie à notre bar( étape devenue indispensable !..)par quelques rafraîchissements bienvenus.
Bonne journée à tous 
Raphaël 

             Mardi 14 Juillet

                                Journée Anne et Yves Coupel

‌Nous étions 28 participants à cette journée, heureux de se retrouver après cette longue période de confinement, mais également avec une certaine émotion car cette journée amicale représentait le départ prochain de nos 2 amis pour une nouvelle aventure en Haute Marne dans le cadre d'un regroupement familial.
Ce fut l'occasion d'évoquer nos nombreux souvenirs communs, lors de nos randonnées dominicales, en montagne, de nos week end de Pentecôte, de notre traversée des Pyrénées en 2014, de celle des Alpes en 2018, et également de nos journées festives en Madiran et dans le Jurançonnais que de bons moments avons nous passés ensemble !...Mais ainsi va la vie, une nouvelle aventure attend Anne et Yves dans cette nouvelle région où nous leur souhaitons de belles rencontres mais je suis certain que leurs qualités humaines permettront à  tous 2 de tisser des liens amicaux rapidement
Bonne chance à vous

Raphaël

       Dimanche 8 Mars

                                Codep 64 Bidart

       Dimanche 16 Février

                                  La vallée heureuse

       Dimanche 9 Février

                 Ouverture de la Saison 2020 du CCPL

       Dimanche 2 Février

       Agréable sortie printanière ce jour et après l'effort... le réconfort

       Dimanche 12 Janvier

                         Sur les coteaux... il fait beau